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Hier gibt es ein paar leckere Rezepte, die Frau problemlos zubereiten kann.
Die Liste wird nach belieben erweitert.
Birnenshake
Blue Moon
White Lady
Lady Red
Mojito |
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Birnenshake
2 cl Williams Christbirne
1/2 vollreife Birne
1 cl Cocoscreme
10 cl Buttermilch
Die Birne schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Mit der Cocoscreme, Buttermilch und 2 Eiswürfeln im Mixer gut durchmmixen.In ein vorgekühltes Glas gießen und mit Früchten garnieren.
Sangria (für 4 Pers.)
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Blue Moon
2 cl Gin
2 cl Blue Curacao
100 ml Sekt oder Champagner
einige Eiswürfel.
Gin und Blue Curacao mit einigen Eiswürfeln in einem Shaker kräftig schütteln.
In ein hohes Glas abseihen und mit eisgekühltem Sekt oder Champagner auffüllen.
Rezept für 1 Glas; enthält: Kohlenhydrate: 9 g, Alkohol: ca.
17 %, ca. 180 Kalorien, 750 Joule.
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White Lady
2 cl Gin
2 cl klarer Orangenlikör
2 cl Zitronensaft
Alle Zutaten mit einigen Eiswürfeln in einen Shaker geben
und schütteln. In eine Cocktailschale abseihen.
Rezept für 1 Glas; enthält: Kohlenhydrate: 1 g, Alkohol: ca. 29 %, 130 Kalorien, 545 Joule.
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Lady Red
4 cl Blutorangen-Wodka (z.B. Puschkin Red)
2 cl Rose's Lemon Squash (Limonaden-Konzentrat)
4 cl Seven up oder Sprite
Karambolenscheiben zum Garnieren
Blutorangen-Wodka und Lemon Squash in einen Cocktailbecher
geben und gut schütteln. In ein Cocktailglas mit Eiswürfeln
gießen, die Limonade dazugießen und eine Karambolenscheibe an
den Glasrand stecken.
Rezept für 1 Glas; enthält: Eiweiss: 1 g, Fett: 3 g, Kohlenhydrate: 6 g, Alkohol: ca. 10 %, ca. 170 Kalorien,
712 Joule.
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Mojito
1 Limette
1 cl Zuckersirup
4 cl weißer Rum
Mineralwasser
1-2 Stengel Pfefferminze
Eiswürfel in eine Longdrinkglas geben. Limette vierteln. Saft etwas ausdrücken und mit den
Limettenvierteln in das Glas geben. Zuckersirup und Rum zugießen. Mit gut gekühltem Mineralwasser
auffüllen. Minzezweige in das Glas geben und servieren.
Das Rezept für 1 Glas; enthält: Kohlenhydrate: 2 g, Alkohol: ca. 4,5 %, 140 Kalorien, 590 Joule.
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